پایان نامه ميزان اضطراب دانشجويان پسر دانشگاه تبریز قبل از امتحانات و در ايام امتحانات در سال تحصيلي
پايان نامه رشته روانشناسي باليني
موضوعي جامع و كامل در مورد بررسي و مقايسه ميزان اضطراب دانشجويان پسر دانشگاه تبريز قبل از امتحانات و در ايام امتحانات در سال تحصيلي.....در رشته روانشناسي ،داراي فهرست مطالب و پرسشنامه.
چکیده: اين پژوهش به منظور بررسي و مقايسه ميزان اضطراب دانشجويان پسر قبل از امتحانات و در ايام امتحانات صورت گرفته است. پژوهش در سطح دانشگاه تبريز انجام گرفت.بعد از انتخاب نمونه لازم به منظور جمع‌آوري داده‌ها از مقياس زونگ استفاده شد.براي تحليل داده‌هاي جمع‌آوري شده آزمون t استفاده شده .T محاسبه شده در سطح 001/0 معني‌دار است كه فرضيه H1 مورد تأييد قرار گرفت. به عبارت ديگر بين ميزان اضطراب دانشجويان قبل از امتحانات و در ايام امتحانات تفاوت وجود دارد و اين تفاوت از لحاظ آماري معني‌دار است و به اين ترتيب فرضيه پيشنهادي پژوهش مورد تأييد قرار گرفت.
فهرست:
فصل اول : ادبيات پژوهش
مقدمه
بيان مسئله
اهميت و ضرورت پژوهش
اهداف پژوهش
فرضيه‌هاي پژوهش
تعريف متغيرها
فصل دوم : پايه‌هاي نظري و پيشنة تحقيق
مقدمه
اضطراب
علائم اضطراب
بيماري‌هاي كه در اثر اضطراب ايجاد مي شوند.
رويكردهاي نظري به اضطراب
اضطراب امتحان
پيشينه تحقيقات
فصل سوم : روش تحقيق
مقدمه
جامعه آماري
نمونه آماري
شيوه اجراي تحقيق
روش‌هاي آماري
فصل چهارم : يافته‌هاي پژوهشي
مقدمه
يافته‌هاي توصيفي
يافته‌هاي استنباطي
فصل پنجم : بحث و نتيجه‌گيري
مقدمه
بحث و نتيجه‌گيري
پيشنهادهاي كاربردي
پيشنهادهاي پژوهشي
محدوديت‌هاي پژوهش
منابع و ضمائم
آزمون اضطراب زونگ
...
فرمت فایل: DOC (ورد 2003) قابل ویرایش تعداد صفحات: 74
چکیده: هر امتحانی نگرانی و اضطراب خاص خود را دارد و امتحاناتی كه شكل رقابت به خود می‌گیرند نیز اغلب دلهره آور و تشویش زا هستند، با این حال وجود مقداری اضطراب قبل، یا در طول هر امتحانی طبیعی است، بنابراین وجود مقداری اضطراب نباید نگران كننده باشد، چرا كه معمولا پس از شروع امتحان و تمركز داوطلب بر روی پاسخ دادن به سوالات، به تدریج این اضطراب زایل میشود. البته این مطلب به ویژه برای داوطلبانی كه بر مطالب امتحانی، تسلط نسبی دارند بیشتر صدق می‌كند، بهرحال برای جلوگیری از تشدید استرس و تبدیل آن به یك رویداد مثبت، باید آموخت كه خود را آرام كنید. در صورتیکه داوطلب نتواند استرس و اضطراب خود را کنترل و مهار کند، بدلیل عدم امکان تمرکز بر اندوخته های علمی خود، از گرفتن نتیجه مناسب باز خواهد ماند. لذا توصیه میشود قبل از حضور در جلسه امتحان مهارتهای کنترل استرس را حتماً بیاموزید. نکته خیلی مهم که باید به آن توجه داشت، اینجاست که استرس باعث حـل مـشـکـل نـمیشــود و برعکس شما را از ادامه فعالیت صحیح باز می دارد. اغلب، دانش‌آموزان چند هفته قبل از شروع کنکور حالاتی از خود نشان می‌دهند که گویای وجود اضطراب و نگرانی در آنهاست که متأسفانه گاه همین امر منجر به ایجاد شرایط بحرانی در خانواده و در برخی موارد باعث از بین رفتن تمام تلاش‌های ماهانه و حتی سالانه دانش‌آموز میشود. در این مقاله راهکارهای علمی و عملی جهت مهار و کنترل استرس در روزهای نزدیک به آزمون، نکات کلیدی جهت حفظ آرامش در شب کنکور، رژیم غذایی و تغذیه مناسب، آمادگی و افزایش تمرکز در صبح روز آزمون، روشهای روانشناسی و کلیدی جهت مهار استرس در جلسه کنکور و حفظ آرامش، روش پاسخ دهی به سوالات، مدیریت زمان، وظایف والدین و مدرسان و ... ارائه و مورد بحث قرار گرفته است.
با آرزوی موفقیت برای تمام دانش آموزانی که هدف دارند، و برای رسیدن به هدف خود تلاش می کنند.
...
فرمت فایل: DOC (ورد 2003) قابل ویرایش تعداد صفحات: 14
عضو شوید
عضویت سریع
آمار مطالب
آمار بازدید
